Gangguan Kecemasan ?

03/09/2010

Apakah Anda mudah gelisah, gampang cemas, dada berdebar debar, kepala pusing, rasa takut, tubuh berkeringat, perut mual, kembung dan terkadang disertai serangan panik serta insomnia ?

Apakah gejala negatif tersebut dirasa semakin lama semakin kuat dan semakin tidak terkendali terutama jika dalam situasi dibawah tekanan akibat masalah sekolah, keluarga, pergaulan ataupun pekerjaan ?

Sadarkah Anda jika sedang mengalami gangguan kecemasan kronis ?

Jika ya, berarti Anda masih sepenuhnya normal, karena perasaan negatif tersebut hanyalah sinyal tubuh yang sedang menginformasikan bahwa Anda sedang berada di jalan yang tidak seharusnya.

Yang harus Anda lakukan adalah pengabaian karena hal tersebut hanyalah akibat dari pilihan sikap tubuh yang terbalik dalam merespon stimulus yang datang, sehingga dari apa yang seharusnya Anda pikirkan justru dirasakan.

Selanjutnya dengan ataupun tanpa bantuan profesional, temukan akar masalahnya agar sikap tubuh Anda kembali sesuai di mana Anda menggunakan perasaan, hanya untuk hal hal yang baik dan menyenangkan.

Selebihnya, gunakan pikiran !

Siapa yang mengalami juga ? KLIK > https://servoclinic.com/kesaksian/

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s